Meios de aumentar a vida sexual

gelManeiras Naturais para Aumentar a Sua Vida Sexual por Meryl Davids Landau Medicamente Revisto por Allison Jovens, MD Exercício, dizem os especialistas, é uma das muitas ferramentas naturais que gel volumão você pode usar para melhorar o sexo.Getty Images Quer mais emoção? Estimulação? Satisfação? elojo Existem várias drogas formas de apimentar a sua vida sexual.

Se o seu tempo na cama com o seu parceiro não é tudo o que você gostaria que ele fosse, ter coração. Literalmente. Ter uma noite romântica com seu parceiro para se lembrar de todos os motivos que você adore uns com os outros e para relaxar ao ser wined e jantou, podem ser excelentes formas de estimular a libido, diz Anita Sadaty, MD, um holística ginecologista em Roslyn, de Nova York.

Esta é uma das muitas maneiras naturais que especialistas dizem que você pode melhorar a sua vida sexual. RELACIONADOS: Terapia do gel volumão Sexo: o Que os Homens e as elojo Mulheres Devem Saber Motivos de saúde Pode Estar por Trás de Problemas Sexuais ou Desinteresse claro, pode haver uma justificativa médica para a sua vida sexual é a sinalização.

Aumentar a vida sexual

Diabetes, problemas de tireóide, câncer e problemas cardíacos pode diminuir o desejo sexual. Nervo problemas, endometriose ou outros problemas podem causar o sexo para ser doloroso para as mulheres. E certos medicamentos, como alguns de pressão arterial, depressão, ansiedade, gel volumão e até mesmo o controle de natalidade podem inibir o desejo.

Por isso é importante fazer exame médico se você estiver enfrentando sintomas que afetem a sua elojo vida sexual e obter a sua condição de tratados de forma adequada. Você também pode perguntar ao seu médico se é possível trocar a sua medicação para algo sem sexual efeito colateral.

Mas, mesmo se você tem uma causa médica, ele não tem que parar de ter sexo prazeroso. Fazer entrar no Clima para o Sexo uma Prioridade as vezes, a ter mais e melhor sexo requer simplesmente limpar gel volumão sua agenda. “É difícil estar de bom humor quando você tem um milhão de coisas na sua lista do que fazer e não elojo há muito tempo para fazê-lo,” Dr. Sadaty diz.

Potencializar o sexo

Agendamento de sexo pode parecer romântica, mas você colocar a maioria de seus planos em seu calendário, por que não sexo? É melhor programar tempo suficiente para fazer algo relaxante pela primeira vez e não pulando direto para a cama, já que as mulheres, principalmente, precisam estar relaxados antes de sua libido chutes, Sadaty diz.

O trabalho em Sua Mente e Observe Seus Pensamentos para um Sexo Melhor se o seu cérebro está executando um loop de feedback, de razões que você escolheu ao longo do caminho elojo sobre como você deve se sentir culpado a respeito de sexo ou talvez que o seu corpo é muito gordo ou feio, ou, bem, qualquer que seja é hora de parar em suas gel volumão trilhas.

Reconhecer o pensamento quando ele aparece e alterá-lo para um mais útil isso ajuda a sua vida sexual porque, gel volumão como uma meta-análise publicada no International Journal of Clinical and Health Psychology encontrado, as pessoas elojo com mais aberto atitudes sobre sexo são mais capazes de explorar sua sexualidade sem culpa.